COMMENT CHOISIR SES CHAUSSURES DE RANDONNÉE ?

Excursion en vue ? Vous avez besoin d’une paire de chaussures de randonnée qui peut vous conduire à votre destination en toute sécurité et commodément, sans risque pour votre santé.
Le marché offre aujourd’hui un large choix de chaussures de randonnée pour tous les goûts.

Retrouvez dans cet avis les comparatifs des meilleures chaussures randonnee.

Comment s’y retrouver ?
Voici nos conseils pour ne pas se tromper et acheter une paire de chaussures idéale en fonction de votre excursion.

Chaussures de randonnée : haute ou basse ?

Les chaussures de trekking ne sont pas toutes les mêmes, pour acheter celles qui conviennent à vos besoins, vous devez tenir compte de l’itinéraire prévu, des caractéristiques du terrain, de la longueur et surtout si vous prévoyez de partir pour un ou plusieurs jours. De plus, les chaussures sont également achetées en fonction de votre formation, de votre âge et de tout accident ou blessure ayant causé des lésions aux membres inférieurs.

Par exemple, un terrain graveleux et légèrement glissant peut être abordé avec des chaussures légères et de sentier par une personne bien formée, alors que ceux qui ne sont pas habitués à de tels sentiers peuvent avoir quelques difficultés et avoir besoin de chaussures plus robustes et structurées.

Une personne habituée à la randonnée et ayant un corps bien entraîné pourrait trouver des chaussures basses confortables et utiles parce qu’elles permettent de marcher plus vite, mais il faut souligner qu’elles ont tendance à durer moins longtemps, donc elles ne peuvent aller bien que si elles alternent avec d’autres routes plus difficiles qui exigent des chaussures plus enveloppantes et durables.

De plus, ces chaussures rappellent les chaussures de course à pied et laissent la cheville libre, l’exposant ainsi à de plus grands risques. Ceux qui ne sont pas bien entraînés et ceux qui ont subi des blessures à la cheville – fractures et entorses – devraient choisir un modèle qui accompagne et protège le pied et la cheville, comme une botte ou une chaussure haute.

Quand la chaussure de trekking classique est-elle nécessaire ? Nous recommandons l’utilisation de cette chaussure pour les itinéraires difficiles et imperméables, formés par des descentes raides, parsemées de neige ou de gravier glissant ou surtout rocheux. Il est également recommandé aux “novices” d’éviter les risques inutiles de blessures aux chevilles ou de fatigue excessive des membres inférieurs due à la gestion de l’équilibre sur des supports toujours différents. Si vous êtes un marcheur expérimenté, la botte peut être nécessaire si vous portez un sac à dos d’un poids important et si vous vous déplacez sur un terrain très difficile, dans ce cas les chaussures basses auraient une courte vie et la plante de nos pieds bien-aimés serait fortement stressée. Par conséquent, la chaussure basse, plus ou moins lourde, dans ce cas, doit être choisie uniquement pour la nécessité (et la capacité) d’aller plus vite. garantie plus grande et le soutien sont préférables, même lorsque vous faites face à des excursions de plusieurs jours et dans le cas où la cheville nécessite un soutien et une protection spéciale. Ceux qui considèrent ce type de bottes exagérément lourdes et encombrantes peuvent opter pour la Mid Leggero, une chaussure pas trop haute et plus légère.